「Kanban娘&Kanban男」番組出演ムービー



  放送内容


  「yogaのじかん」主宰のせとひろみさんにお越しいただきました。
  少人数、またはプライベートでヨガを教えてくれるひろみさんのヨガは、その方の症状を聞いてそれぞれに内容を変える
  というのが特徴で、「アーユルヴェーダ」についても教えてくれます。「アーユルヴェーダ」とは、インドやスリランカ
  に伝わる自然療法で、自分の体の状態や体質に合わせて、快適に過ごすための食生活や過ごし方をしていくという予防医
  学でもあります。
  元は会社員だったひろみさんは、ハードな仕事で体の不調を感じヨガを始めたことがきっかけで、もっとヨガを広めたい
  と今にいたっているのだとか。
  ヨガやアーユルヴェーダの講座やイベントも開催されていますので、詳細はホームページをご覧ください。
  ホームページ http://yoga-time.jugem.jp/
  休日はバッテリーがきれてじっとしているというひろみさんは「必要な時に必要なことが起こる」という人生哲学で、ナ
  チュラルなヨガ美人でした。

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